8 (861) 273-04-20

8 (861) 273-43-53

г. Краснодар

пр. Чекистов, 10

пр. Чекистов, 38

«ШАГ ЗА ШАГОМ»

Режим дня для ребенка от 3 до 7 лет

(по рекомендациям  М. П. Дерюгина)

 7.30ч. – подъем, туалет, утренняя зарядка;

8ч. - завтрак

8ч 30 мин – 12.30 ч утреннее бодрствование, прогулка, игры, занятия;

Посещение Курса «Шаг за Шагом»

12 ч30 мин – обед;

13ч. – спокойная игра

13ч 30 мин – 16 ч – дневной сон;

16 ч 30 мин – полдник;

16 ч 30 мин  – вечернее бодрствование, прогулка, купание;

20 ч – ужин

20.30ч. – спокойная игра

21ч.- купание

21.30 ч – ночной сон